Vous n’avez pas confiance en vous et vous en avez marre de toujours passer au second plan ? Vous trouverez ci-dessous sept façons de vous valoriser et de devenir une personne importante dans votre vie. Et sachez que tout commence avec vous !
Sommaire :
1. Arrêtez de vous comparer aux autres
Se comparer aux autres est une bataille perdue d’avance. Non seulement nous cherchons des choses qui nous manquent, mais nous nous trouvons dans le sentiment du manque. À moins que vous n’ayez été à leur place, que vous voyiez la vie comme ils l’ont fait et qu’ils ont vécu leurs expériences, vous vous comparez à des informations qui ne peuvent en aucun cas être précises. La comparaison vous concentre sur vous et sur cette personne, mais votre pouvoir réside dans des choses que vous pouvez affecter dans votre vie. Vous êtes un être unique et il n’y a personne au monde comme vous.
Commencez à vous concentrer sur les choses qui vont bien dans votre vie et faites attention à la personne qui regarde dans le miroir. Il ou elle a leurs propres attributs uniques. Lâchez le perfectionniste intérieur et commencez à apprécier votre sourire, vos talents, ce que vous avez à offrir. Commencer à voir votre valeur est le moyen le plus rapide de déplacer le focus au bon endroit.
2. Prenez votre destin en main
Certaines personnes conservent des emplois qu’elles n’aiment pas à cause du salaire. D’autres s’installent dans des relations qui ne font plus courir leurs cœurs. Certains d’entre nous restent avec des amis qui nous épuisent parce que nous aspirons à tout type d’entreprise. Quel que soit votre choix, cela ne vaut pas la peine. Vous méritez la tranquillité d’esprit et d’être incroyablement heureux.
Si vous vous dites constamment: «Il doit y avoir quelque chose de meilleur que cela», vous vous en sortez probablement. Ne vous contentez pas de moins. Cherchez pour trouver votre meilleur.
3. Commencez à apprécier
Appréciez le lit où vous dormez. Appréciez votre autre significatif. Appréciez les vêtements que vous portez sur votre dos, votre voiture, votre nourriture. Mais surtout, n’oubliez pas d’apprécier ce que vous apportez au monde. Commencez à voir la joie que vous apportez aux autres. Réfléchissez à l’impact de cette joie et de ses effets d’entraînement. Ce n’est pas parce que vous n’êtes pas conscient que cela ne s’est pas étendu plus loin que vous ne pouvez l’imaginer.
Plus vous appréciez ce que vous avez et ce que vous êtes, et plus de positif découlera dans votre vie.
4. Favorisez les relations saines
Lâchez-vous ou au moins éloignez-vous de tout ce qui vous fait vous sentir moins que bien. Trouvez-vous en présence de personnes qui apportent quelque chose d’important dans votre vie. Faites en sorte que deux personnes au moins nourrissent votre esprit, encouragent vos rêves et vous acceptent pour qui vous êtes. Aucune modification. Cultiver des liens forts et nourriciers nous encourage à nous rappeler que nous ne sommes pas seuls et à garder notre cœur ouvert.
5. Apprenez à dire non
Pendant que nous sommes ici pour nous entraider, il y aura des moments où nous serons tentés de faire des choses au détriment de notre propre bien-être. Parfois, lorsque nous donnons plus que ce que nous pouvons, nous ne permettons pas à l’autre d’apprendre ou de vivre sa propre expérience. Faire constamment des choses par obligation peu sincère peut engendrer du ressentiment. Au lieu de cela, honorez-vous en faisant ce qui vous convient.
Le «non» peut être libératoire, car lorsque nous disons non aux autres, nous nous disons «oui» et nous nous alignons sur nos valeurs. Permettez-vous de dire non de temps en temps. Cette pratique améliorera votre estime de soi et créera un espace où les gens pourront vous apprécier davantage et vous respecter davantage.
6. Fixez-vous des limites saines
Avoir des limites claires est essentiel pour établir que les relations sont mutuellement respectueuses. Croyez-le ou non, mais le fait de «dresser» des frontières crée en réalité une liberté, car lorsque nos souhaits sont clairement définis, il n’est pas nécessaire d’ériger des murs. Les limites reflètent notre estime de soi et nos valeurs. Un respect de soi sain enseignera aux autres comment vous traiter.
Et quand une personne occasionnelle essaie de pousser contre vos lignes, gardez simplement les pieds fermement sur le sol.
7. Suivez votre cœur
Nous avons tous quelque chose qui nous rend vivants et donne un sens à nos vies. N’oubliez pas d’écouter la partie de vous qui anime votre bonheur, et soyez conscient des désirs de votre idole et de ces petites choses qui vous distraient. Concentrez-vous sur votre objectif, car les rêves ne disparaissent jamais vraiment. Ils sont simplement remis à plus tard.
Nos passions peuvent être aussi petites ou grandes qu’elles sont, et nous pouvons en avoir une ou une multitude. Écoutez ce qui vous fait mal au coeur et trouvez le moyen de faire une chose à la fois si vous le pouvez. Vous pouvez vous encourager à tout faire et à trouver le moyen de vous soutenir dans la vie.
Tout dans nos vies commence avec nous et se répercute sur nos relations. Il est donc logique de vous donner autant d’amour, de soutien et de joie que vous cherchiez chez les autres, ou que d’autres rechercheraient en vous. En vivant la meilleure vie possible, nous injectons ces ondulations pour sortir avec amour, beauté et gentillesse.
